只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
9 T* b7 ?7 c# A3 K9 @- O$ t1 X
. x2 r" ]3 s& E' }9 p8 V黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
5 X: f" i/ T  b4 G6 p$ m五种“去火”食疗法
" A: ^1 \8 i% e( h3 c( z
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
% R! w% g5 e1 X0 y
一、喝莲子汤去心火

5 v$ ~/ _7 R, X8 ~表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
9 l/ k1 X0 a1 Y9 Y$ O
! {& v, s4 c- H食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
5 T# x; l- F9 P( ~+ l
+ c7 K. ~: n: k2 M1 L9 u! v二、吃猪肝可去肺火
- A" W# G8 S: {
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
/ x. i! {- e% f& c  L, R9 h
三、喝绿豆粥去胃火
1 Z6 f& E! i  c7 k" q
/ ], [" `" c; k6 d/ Z& B3 H) _" _. C7 [表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
. b+ }. z1 H9 s( J
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
) }$ M; Z& J# q% f. o0 u! v; d7 w
; J: ]) ~: ?: _7 R! p0 P' m四、喝梨水去肝火
5 s" Y! X: g( ^8 T( _
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
. }5 ~4 K# j# S+ x. l( x" Z3 ^: X
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
1 T- i, S  @3 i8 _! u
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

6 P3 `: m1 O' q3 _6 A- ^食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~