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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 [; k/ B- V8 w+ N- m/ s$ y8 h" y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 m2 u+ S6 ?* ~+ C7 ]# R
1.冰敷
* t- }1 X- s9 _. ~9 ]2 w9 d+ d用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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% C- n1 d2 S5 w) N1 f9 N; X2.茶叶包敷眼
( V( N# I4 H% @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( y* n( }) B. u" Z8 Q1 P/ L& V
6 @: @/ R) n/ b$ Q3.土豆片敷眼
& d! w0 m8 ?- N土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 9 O/ S0 U4 [7 v8 W {, \. S, G
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
! k) G8 G# ` @2 [7 N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 s! ` {: }: v. o6 A C鸡蛋银戒指转眼 $ N8 T* p; y, X5 k' N7 e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ |& }6 Z! @ j! S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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0 m- W9 |* I4 W0 T/ O% `马蹄莲藕渣敷眼
/ ]) d5 j" X7 U6 H5 t+ p洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 Q& u* f) S. q, c3 {, v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " X9 A* W" h" X M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* R6 c" k/ C7 r% X" r) s! w9 ^5 c土豆片敷眼
/ @2 U, ^+ G" { d4 [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / k! t0 Q; P* s/ I* M8 w; K: E( C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ F1 ^1 F5 |+ x" u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 `+ t. M5 u6 j" V8 N
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苹果敷眼
* X' O* {' w; q0 E1 g. a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 X9 |' x3 i; }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
/ a0 H9 r* l" W, R( d& G6 @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : D3 k9 T4 I8 f* |8 [' u( h$ r
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 m9 n& l6 M3 X/ X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! N* n$ ]+ _7 T6 ^3 M* r
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蜂粉蜂皇浆 : w% c* H8 P) M: F2 v+ ^$ ]' @ j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" C. M- O2 O+ @$ N+ T8 n/ G7 J R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! ~2 { L9 `1 ` v7 {9 K, T3 |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* k K3 ? v* C3 A0 L `3 b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; j3 M$ h& F$ T' M- g4 ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 B2 T+ ^" Q) B4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 c, W7 B. l- ?# o. ~# e0 l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 w! v4 p4 M6 R: a; P8 J
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