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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 I$ R" I2 i) t6 H7 P/ a
- [. \) Z! [* J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: W$ N( V2 ?" ~& D: l1.冰敷 5 ~; \8 L1 W1 z$ [
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " R3 S6 o7 z+ N- M5 W
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2.茶叶包敷眼
# a. c/ A! |+ G1 a; l+ |0 J! N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 - p6 T( |* H) P& @# a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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+ f+ o2 A7 y4 I0 V4.使用眼霜或眼膜
5 Y1 _+ ]& l5 ?# V) D. e, B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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' a' X" s2 k2 e, l3 g5.使用遮瑕产品 4 y$ K& q8 i5 E, n( Z" b
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 N2 I) W2 F1 N
( v! |; k7 ~! g/ k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 V* j( ^4 w2 \2 R5 W" \- R h
! L7 ?$ B$ i7 J: |) _* ^鸡蛋银戒指转眼
/ n0 R2 q1 N% ]3 s" j f- e/ p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # P5 |: r- r# L: K, N+ V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & ]+ ?) W i+ h8 p U* b
, E9 q% d2 w% _, {马蹄莲藕渣敷眼
# L) A: n# K. F) L- @9 V( m. \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; b, V3 T4 i( `$ F- l, b: h8 r" Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! I/ S# _% H. Z) ^' A" t4 C点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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7 z* _: \( _5 ^' M; m土豆片敷眼 1 O$ T& h5 w" I. f7 @: H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 P+ D. z& [( Y9 t$ U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 f( b5 I& x% e4 ]8 Y5 Y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 , s2 y2 M1 {7 K. Y1 E; K4 Z7 u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. e5 @% |$ ?: A9 @: N) k% s0 x) l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 Q# _* ?0 g" s' U" V$ ]
2 p. f+ ?" [, m- ~ N) {) Y2 j6 e柿子敷眼
. P u% J3 J+ }" a X- q. ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ k( {. U: `+ D; I贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 R. n4 }) U1 O P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " @7 c6 N7 Q9 N: e
% U/ J2 e2 G- l- b+ D蜂粉蜂皇浆
! f3 z0 N- g6 z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 t2 n( [2 j# ?8 e8 i) c' H- o
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ t# k$ C# m8 H饮食习惯去除黑眼圈 : - _0 |$ W. M9 O0 {* i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
e0 e6 v( e2 E7 V$ P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# n; {8 J! o1 e1 {# p3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % g1 A! z4 ]1 z. l; _ k& k) F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 N% O9 E0 `( @/ N* @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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