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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. L- y6 c; `+ @4 o k; R
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, F9 Z% t9 |! d0 O5 X" Y1.冰敷 b+ R/ c3 R$ E8 r' \3 Q2 y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' K. O e9 S. Y. |4 s/ {) Z
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2.茶叶包敷眼 6 o N: ]3 t& m2 X$ G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ _- m* [! f( `; x% y3.土豆片敷眼 - I: Y) h( S+ f: x- G
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( q W9 u& C* T& ^: b2 _* E4.使用眼霜或眼膜 $ F; M& u$ w" E% R b4 d$ Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( u0 M! _) \" a1 C, C
' b5 N2 \" G; A) A5.使用遮瑕产品 7 I- V6 r& b- X2 G2 ^, V. U6 l( a
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 k) m, Y: O1 v+ C+ v
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鸡蛋银戒指转眼 9 x! R8 F4 U# P* k& R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - E1 P- l1 o/ q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
4 m1 h: p$ t9 K8 r+ O# M' |( H洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, X, u; i9 G {$ z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * r0 V; ]/ \( v7 z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 X$ T1 l6 |1 d* }! X: |, E
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土豆片敷眼
# t7 k4 d6 D6 V y4 f$ \) q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" E3 _( |/ u0 H; l2 |3 U) g贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 Q6 Z' o. f4 ]+ p9 [; Z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + [# B4 V6 p% p O
' }1 Z5 f {: V# b2 o7 a苹果敷眼
+ c* W: k" n5 Z! n+ s* c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % d. O( n' ^1 K) y( @& K( n R. H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 0 B: X G; M0 ]& q& s0 I
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, M7 ?, ?: W4 U) x+ @ l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 d3 e4 p$ {8 [$ W3 P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 i5 M2 b6 o( M3 \- h: M# |6 w
5 W7 E# U& N1 T$ x8 X! {蜂粉蜂皇浆
! s+ v! k9 }5 W: A! _, W k6 a蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . g) f; g0 J; o0 _2 ~4 X
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
3 v* Y1 o8 Y9 D3 A1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; L/ S9 q; D* Q# h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# M4 N5 k. o# G* F7 q( w, a3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( W1 b$ T+ i- b8 y: C4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 R3 j7 S/ W# s) s/ t# P5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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