只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

' J$ @$ @% K7 g哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
5 v. K/ D; ~! n2 [, i& o  R, s
8 A% m) z. y- l7 q- @黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
+ |1 `) {- k6 ^! _* s) j2 v4 D五种“去火”食疗法

0 T) C4 y; `* ]% X人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

7 D9 Z. U; a: F) T一、喝莲子汤去心火
- f3 T3 p4 U* Y- O4 B4 `5 k
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
' B0 M4 _, a# [- z( _
# M. ^3 P) ]+ B- W- w3 S食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
( \) P# j" D" Q( y- F# m
6 C9 Z# Z: q) @. s: F二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
& b3 F; d; w2 w, u
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
" j# V# c. ?& g/ q+ A/ e
9 U8 }- t/ `. k; ~三、喝绿豆粥去胃火
0 k9 q7 _6 _( l0 B
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
" F0 `# M- R+ J( X/ t# R8 O
' z5 u7 d1 `7 q) G四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

2 l7 s( A; U) V/ j食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

( q5 l/ D/ P0 H) b五、吃猪腰去肾火
# L+ L/ F9 d0 v6 _- r; P; T- x* C表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
/ _5 o0 ^4 e2 X3 |3 Z/ Z6 ^
  K2 g: b2 G1 x0 z+ n$ ?食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~