|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 0 ] v0 L9 G2 B o2 ?$ u3 S
, \* R7 i% M2 s: q6 I) O3 n第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 " l: S( f0 ]4 P q6 j/ m5 {/ q9 k
* F- W2 \) b+ \6 D4 [第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ) {/ Y0 g& ?9 E7 K N& @
! O" u. s, V: S* y- F9 `! D9 x
第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 0 e! `. E" m$ v7 o
4 q4 c1 I& F% K5 s2 ]3 W% `第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 5 `& M B. S+ L/ L/ Q# x: ^1 d
( \ ^: @( c: C, P第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
3 m' i8 A2 u, ~ ]4 Z3 p6 p' Q- m0 q9 R# ]3 R1 R& r! H" h+ w& S
第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 W+ ?. ^# _' V+ U2 V+ z/ \
# t' M% D) L" `警示TIPS
: _6 d, _' K& z6 T" E& |5 {" }5 \) c4 X( A
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
* h! g( ~) V% A: k% k9 Z% Z( A9 a" v: E$ k& k' A
怀孕期不宜喝浓绿茶。
& g# B" T. x/ ]4 o" A- n' j- t3 ?1 V9 `/ p1 A) J2 @
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
" R4 U# E% o$ @8 r0 L+ v, K4 r) ?7 ^* X1 ]' C" g: l
第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
% X/ g9 w5 |3 L1 G; g, v
* D: ~& X5 x' N7 A贴心TIPS:自制几种有益的果汁
% \0 a& M! x x7 f' m9 B' `/ U9 d6 a+ ]# k4 a1 B5 x
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
2 Z* y* i' a: x) r, C; M
6 y8 E9 \3 x0 D7 h4 h1 i6 w橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
' m+ ?) j8 d5 n' [" L, i& f' P+ C( \1 Z$ x+ j( g i8 b
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 ! J7 n2 s6 e: I
; P' h% d! k3 [) V' E2 U1 O
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
3 m! V6 X; o! N6 j9 y" G# |5 \+ y/ K2 z
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ( o- f. J9 }: C( x& o9 t" J' Z$ D
2 x( }1 f9 F( Z1 Y
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
) V5 ^( _! g# N3 H3 h3 r2 R8 A' g" q& k# Q; S' C6 s
使用方法:
: C. p* b7 T8 s( s1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 j5 S3 ]8 y& a- m; v6 W; @9 d
/ Z) M" ]" q7 |5 n
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
3 I0 Z$ H5 m. ?2 v$ \0 @: ?1 U6 L
6 I( I2 X3 I2 v5 K3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
% A$ b( D7 L& B+ M- x ~- v. U. e! K) B0 P7 ]
一个星期做2次就好 9 n2 o# D4 s7 J
9 Y7 D, b; ` j/ s4 Z费用:1.鸡蛋一个0.5元
/ N4 I# V. m6 s" b1 U- \9 I5 _4 B0 {* {8 M
2.珍珠粉一袋10元
3 E! A) _& l6 I# h
7 i$ k' i1 ?2 [4 D7 m! {. M第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
, o7 j6 f$ C: m3 K5 g. Y5 ^
4 p5 G% ^8 a( ?! p使用方法:
1 w* y$ y! z, ^) e8 B1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 - Z/ ?& \8 d4 u" w6 C' ]
' X8 H9 L6 Y, G8 B6 Q2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 5 Y+ u# ?' j' w" K
# ^% }3 @* Z* j8 T( f$ E5 n
可以天天使用这个方法 0 P* \' l6 O# V* {0 e8 c8 |# W
+ l8 E6 T! _3 O% L# j+ O费用:1.酸奶2元 " Y9 ]0 x. |$ |2 M$ Z' @
. w5 V" Q1 y" R( m: L; w
2.珍珠粉10元
& w( C( F$ \! N- d t
; g+ Y* t8 S- n: D第四招 苹果消痘印
( E- P" O8 u! u/ T4 A( a) p( `: `. i! O) |" X n' F
使用方法: * b4 l8 i5 Y' w
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 , j" i3 o" n: m) _4 G" I w
" W2 O4 D$ l! O3 A/ C# I4 k2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
* ]8 ~# z- @3 J
$ t& o$ j# Y) H7 ~3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 + d o$ s4 A) P5 ^
" a& _3 p+ ]: Z( C一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 ( J5 I4 ]3 \! i& `0 d3 D
! n7 v' ?5 d$ V( A: J
费用:苹果一个2元
5 X/ y5 V, u, h" c* t3 g7 a1 I! |" X$ B8 m- M u
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
( X4 k- y) y- v6 l% o: w; S, I2 u9 \1 F9 Q: ]6 Z
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
1 V; t3 X8 J! I4 Q1 ]% q+ s" U( W俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ + I* q2 Z: X: E0 A' Z
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
# B0 A& O0 c) u: c7 r8 LPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
; v+ M* L1 P- j$ M. o最后送上一个食疗去痘印的方子
: E& I6 ]# n/ e* n( i" B$ S% { ~- z( X: j9 F$ F% E7 W- z
原料:
0 Z- ?9 v% h2 h- ^- X薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
2 _6 @# \# g' t& q制法: 4 h& R/ p! ^) k5 s8 N
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
: J+ U$ i" W0 E+ G+ F4 e特点: ' t* A7 C% C- x- j8 n! C- \5 O# e
甜香,热糯,略有清香味。
, E6 z: i* H6 J& k功效:
0 i" D& X) z( r" M# a薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ! z% R: b9 h" T" Y& v) q) R
) G9 j5 a* B6 b( C百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 + ]* e* j7 P0 V9 B$ n6 y+ }
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|