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生脉补气茶
/ a" ?8 u' r3 \+ V, y 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
) X2 o- L3 i- c$ P }/ S$ U4 t4 | 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
4 W3 Y3 T# C6 W, U- f. @, o( h 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 8 n. `; {/ P. e& p
# s3 B6 W7 k# C. o W 疏肝逍遥茶
; K- J7 g- Z* V5 \2 r, x 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ @$ b0 `/ X: O) m1 V, ? 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 f( b) X7 R, S: W
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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; } h9 F/ X% R- D 健脾茶9 k2 o. O! n9 `( a, B+ ]
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
4 {+ z9 T% n4 { k+ f6 ]/ k9 A3 ~ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 m5 [8 A6 I1 e& t 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 7 X: O* ?* G, Z( S" p( M/ z/ o
9 ~3 m& i/ K: X- ^, l1 A 补肾益阳茶
: ? L3 Y! X1 b3 ~- O 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
( u& t1 |' }$ G 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
, k% l7 g7 r0 @6 Y' l& H2 A 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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