|
|
5 b5 k" ~1 \( L: x( R4 u/ [% {5 {大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
" |( X7 a/ u5 b* y8 ~8 o: ^* U0 K5 T/ i* h4 V# A* a# h
泡温泉怎会惹上阴道炎0 Q5 u* u( N8 d7 {% g* H. S( F3 @
0 \! t1 D, o. T2 Y7 P泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。! e+ [: W3 j. L6 [1 H3 @' E2 \
" A; \, g# b |+ @& B
月经期不要勉强泡温泉8 Z8 ~9 G9 y! ^) @0 V( ~- H4 h; b
& S1 z0 T% g) r9 G, C8 A! B
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。2 n4 }' t% ?$ Q5 r% A# V. ^
, m9 q5 c3 A+ ?' v% e
7 X' q: p! F4 n4 X如何科学泡温泉. K5 b" A5 D4 U
; W4 \& U( `0 h1 a$ u+ l1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
1 i, @8 f2 I$ Y. U7 s1 G& o- K7 X# D, e! k! o
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；$ B+ H+ z F8 p! \
, L' M2 T; {( k/ X- ~1 s$ A
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
4 ^! _0 S ?5 ?0 v' p6 X' M4 w/ P0 D4 }; F( d2 g5 E- M. P
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
7 o1 o1 e$ `! w7 b
) \/ B/ H& A0 j3 k! q5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
" ^# ?* a- J6 `" H/ R' g
& ` B7 {3 h* b0 D5 w7 b1 F* A( ]6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
, l j3 _' E2 h% r. V
( p1 @4 [1 F8 W2 O7 e u7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。+ t$ J' J V' ~# F- k. M
( s U3 d1 o5 a提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。; @4 `# z: t5 O* G' \
7 M; O! W; Q% q# v温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
; ^% x/ Z& m4 [0 M9 |. t' ^# Q. i9 N
0 i# h; @; L4 Q% |2 {2 e( y
$ x& H" h8 b- u+ F4 Q
! a4 z: D9 c6 K: L0 B( l |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
