本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . a/ F q- h$ d2 @. N
/ m( M6 j5 f- ^2 J$ [$ T 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# r4 p# y! t( S2 Q; s; Z: m, M& h 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ~$ z" I. Z% _* J) F' t
青木瓜 1个( e4 o( e. F5 e3 J3 d* D' m
蕃茄中型 1个* ~0 ` N4 v0 N
辣椒 1-2根& a% T: m* D5 d- x9 \7 A
虾米 2大匙
) S. C8 |! t0 ?- y花生(烤过) 2大匙
- C0 S: S7 y3 @. x) _- F蒜头(带皮)4-5瓣' _3 `' ~. U# T9 z1 S7 V' Q
长豆% }% B# ^: ^. _, l% B0 u: w
视个人喜好添加8 R4 ~ f; f+ [1 s; `
鱼露 3大匙9 i7 s8 e$ t4 x+ K- ?+ e0 W. P( |
糖 3大匙
/ U J' b0 z% i2 z, O+ f9 @柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ) [1 `0 C9 I6 z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 ?/ _# a" `# x# r+ W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + ]* \) k- r: y& @, P+ z
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