本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% v! w3 Z U2 p! e7 W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ a6 l5 G) n6 B青木瓜 1个
( v' @: U6 T. Y蕃茄中型 1个+ q/ _, E, x9 t# h
辣椒 1-2根, z% B9 X2 g2 d* W
虾米 2大匙& _8 F( p4 q8 B- v
花生(烤过) 2大匙
* B( b7 b* B2 u' T4 G$ }4 v蒜头(带皮)4-5瓣
' O) \8 V) _0 _长豆/ x8 a- O0 W* Y) k
视个人喜好添加
2 o) f1 v1 l7 C鱼露 3大匙2 Z: q$ r) s! @4 g1 l
糖 3大匙( r, V+ l( l! z0 b! {( P: j
柠檬汁 2大匙
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9 E/ M$ r5 r. c1 t[制作流程] 4 H8 E. s0 n5 [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( n6 v+ E2 O" T
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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