本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 V9 h* B0 Z! j2 z9 b
4 d5 H' u' w( R
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( J4 C' [+ q) t5 v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
; A3 T% s$ [6 b* F5 j) Q
制作方法 [原料/调料] " d: Z$ u1 E; S& \/ P. u0 R
青木瓜 1个
9 z4 b; b. z* q; I; T: {( T蕃茄中型 1个' U) r% R) U9 B6 _6 u2 g
辣椒 1-2根 P& o' n- @ g! a9 w: v
虾米 2大匙
) m$ T: g- N8 @% m. ]2 i花生(烤过) 2大匙
# J& O9 x4 @ h- D. e3 w蒜头(带皮)4-5瓣" x1 X: E8 [4 T; ?) p) ^
长豆
$ ^; ?4 d4 I3 E6 u0 @视个人喜好添加
7 e1 f" ]9 t# A9 g+ |+ y鱼露 3大匙
; c# T$ _- x/ G' V; P- |糖 3大匙. N' F7 m" u. y, w
柠檬汁 2大匙 . P2 I3 [: |- {# \
5 \# q5 O# B6 C; k; I
[制作流程] - I. }4 l- q( {6 p% Y1 p1 }. w ]$ ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* ^" j7 p( Y7 o f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) k( E# F# A$ z. W& j
|