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[size=3]準備食材有:* ^6 ] T5 Z, b/ x. l! U' T
1 J8 Z3 ^; v. n& C: ] 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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9 [1 x; O" f) X3 J3 k! J5 j- @2 [7 K 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)/ ~ x; O( A2 v. U& U" E" p' Q
(烹飪書上是用草菇~)5 b& ?" }; l+ f& C- V$ x
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]3 n: T- D' I3 _; t6 J, V! C3 n& E
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8 d$ ]! ]- b' j8 B* n6 g% Z) w[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙, H) r( ?7 v# ^8 S
0 \' P2 ?1 k* g' R/ X2 m) q (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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$ x1 q2 ?! [, A) K x 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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6 G! ^/ e( S, j" _' O1 n (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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) \9 Y0 z9 K. H0 p[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~( A2 @/ I4 h. o' s6 G
4 o* _* Q5 g `4 f& \雞婆時間...............& r, T6 M0 j, ?3 |
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.' a! f6 B2 ]- c
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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