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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。5 X) ?, d# g8 c4 B, E3 |; P
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症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 0 [5 z  ]; J! C* Q

! }5 Z* d" }  W7 ~2 S; x诊断:干火
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治疗方案:用水淋灭“干火”   O4 S0 t$ P9 D; n, q& q
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。
1 M. h6 X3 e$ n+ K) i: ~" Q# z
' ~; O" Y$ z# ?: r" E; t3 Z保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
2 Y+ P: y) S) r# S" f( ~  Y/ I/ D  c, v- ?, D$ w. A
控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。; G, f2 h) P1 B- x0 A

9 Q% g4 S3 M# U8 B% D- t症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 1 T( L$ I+ g  ^3 m; e
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诊断:心火
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! J& U% N+ B6 L' A: U' _治疗方案:舒畅 ; ?; I% H6 ?) p& K2 d

- d" o" B, |7 [. k- U保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ' K2 a1 X; O6 n

6 ?' X: U" M9 x3 l+ a- v; @放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
% e$ M: n7 i. ?- p症状三:带脓痘痘、干燥 9 K" A# u" I7 H& ~, N
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诊断:内火
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治疗方案:舒顺,清解
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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' c6 H/ \, |* {( d0 j4 R& w! C煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。& y8 e+ R( A& {" A8 T3 \/ v( R' }7 [
& Z: G  }9 U; X8 g. C* B6 D
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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