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1.西红柿 . ?5 A5 `, d3 e' p, B8 e) g, A
& _! ]3 V$ P8 v6 E$ e. B. \ 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
+ y* |5 b' _5 p% v; [: h" O 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 7 b' h$ e s9 Y0 b* m
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2.柿子 ! _! X6 ]/ @8 U; i
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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. G2 j" Y% _6 x' o3 y 含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 2 H9 m! Q* T5 W# K4 B6 X9 w
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4.桔子 ' F* E3 n5 n* z; K/ |# g1 J
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 $ G5 S, q/ P0 u" K- D F
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5.黑枣 9 w7 `% C& |. K+ Z# f) Z
/ |" B; Y0 e2 S# v R# R 含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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# c: Q9 [6 X8 W7 r 6.鲜荔枝
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8 y* N! A4 x4 i' R7 Z 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂 7 C! D4 i0 H7 I& X# U9 q( p; c3 J
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味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 8 \: ~8 M W# |. F( n2 e" V! \
/ i x8 Y; G$ t5 I+ a8 f0 u, H$ p 8.菠萝 ! K( @, o3 G5 `! E
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内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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