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额头痘VS肝脏
* C- d) \" o# a. A5 x& |如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 1 E6 U7 }% n" P |1 W
长效建议：让肝脏按时工作 ( F( O2 l6 j: L: e
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
/ M: o. t; Y9 s哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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# ~5 r1 K3 g& [/ v) e鼻翼痘VS胃 / g3 I$ f) p9 d" ?% F0 _7 L$ y
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' @5 |3 n; @1 S1 v& D长效建议：少食刺激性食品 5 S0 b: a0 ` {) O1 l
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & f8 t7 q1 ^7 D6 T5 |' y4 b, F
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唇周痘VS肠
# b9 m2 R2 f$ |# E! s; Q5 }( i( I便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 U6 _/ s# e* s# g2 J4 M: p! n长效建议：舒肠助排毒 4 [% ]- h/ e% n/ r! L. A, L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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( {0 Q' l) G; L7 _! y印堂痘VS心脏 : g2 ~7 V5 ^, r4 R7 }7 Z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 Z4 G3 M* { n/ a3 k" J长效建议：注意保护心脏 ) |& F" Y. `# E9 x/ ~
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) L+ ]" H, a) S/ q1 m1 i
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8 r6 V, v( m, |5 {; X8 Z# ?- h发际痘VS毛孔
$ I9 q+ j; D- i# I# n因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * X* l3 O4 V* h; p+ J& A
长效建议：清洁照顾边缘细节 0 C- r( e; ^: j' {
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) e, |6 Z& I2 a6 I/ x; u
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左脸颊痘VS血液循环 |5 ^* P9 v( t' K# W# w% U' C5 {
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: e! G2 w# `4 `$ V长效建议：加速血液循环 2 s3 _* R% {! m6 B1 S+ q+ i$ p$ B
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 9 a/ }5 T0 b k1 ~: Y
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右脸颊痘VS肺
. n; L4 n1 J: d d0 m1 t右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 + N: C4 ~: |9 a N) A3 I" z5 H
长效建议：禁食易敏食物 , v* @5 j* G6 c6 N9 ]) |2 z& Y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 4 k$ W3 ~* |5 D' p3 ?( B! {
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7 p2 q& g4 i0 g- q2 y1 n3 u! k6 e5 r太阳穴痘VS胆囊 2 G3 O) j: X, \. v
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( W+ X1 u. \* ]9 r5 ^3 p% u( i
长效建议：给胆囊减负
0 n! E3 A9 ]6 `5 v每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
4 M* O* O ^4 E3 B# J长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 + d1 W t7 i) @# q( @; | p$ l' G8 A
长效建议：促使肝胆排毒
$ E3 D! }1 _8 F+ S9 F! k; V不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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