生脉补气茶" q6 U8 f$ E+ B$ f6 c' E
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 / z0 B6 y+ r: x* K r 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ! P' y ]9 R+ ^& T 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , J) L0 H" S( e2 b) R% ]8 i
. V9 C: ~' k/ _ 疏肝逍遥茶 9 s+ `& C: k. M# V# T 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 1 ?6 `& u8 u6 u7 p 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( L* y2 C4 C1 n" Y9 ?4 D# x' `) D 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。' h! b) j E" c
( C, Y1 K; C% k 健脾茶 $ k1 C3 t0 P9 I: m* ~2 H; c1 d% j [ 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' |5 h; k, o' ]$ ]- s
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * V, `0 C. G H; C) O$ b. P
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ) D7 Z4 L! o! c& ]0 `7 F w: T. }( O; q2 u+ x3 |) I" p 补肾益阳茶 7 u/ {; t! r9 [ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- O0 j/ z/ ?8 A9 B! S, e" U& B3 w# Z
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 2 V1 }0 i) o" Z( s& o$ r! m 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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