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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!: \- J/ W1 I) A( P1 H6 K5 c

: e2 c2 g( `0 e2 B' t* u/ V: E3 M
' s6 y3 [6 e, J' _1 d1 ?! m4 ~- w3 s# s7 b

; ]; X# v4 j+ B- O# {      一、 外因造成的斑点:
( |- {- B# T' j4 ?, Y4 w+ Z$ B9 @; Q& s  W
  外因指紫外线或外伤等。0 U8 e4 l1 r2 [0 e; w3 t  p0 x
  晒斑--
/ h4 @6 A$ c; g  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。* n. N" `* G7 Z' ^( ^# p# t

! }" }* Q* z$ M* D, ?! e$ }祛斑对策:
( C/ Z& s4 @" \9 y
" Y4 a3 V" d. a' i0 X8 c
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! " l: z# m- {' }: q
维生素C , X) G" }, A  Q) C# T* m/ s  `' _+ ]
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 q' N# j$ C. X) x& n! C/ S. l# o: P维生素E
9 [) x8 S. d% C  d/ o维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 V+ O# t* H6 y4 X1 @防晒 7 u( B: y1 @2 c# I
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
3 S+ D4 T8 X; e3 R/ ~( L& U
8 i: P: f( g) H# L' I+ m6 V  l7 o二、内因造成的面部斑点:
8 E2 h& w1 d* s8 G8 C  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 H# z( ]# Y5 h  雀斑--
2 q" l7 |6 [7 t* b1 D( T  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) h1 H4 G( h" J" X- P9 D
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 u8 c7 P' ]0 X' e1 B8 u$ K+ P
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。8 P% ^1 q+ O5 j2 k! n& D! d
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ ^7 w7 s8 z4 a4 S* ?9 O
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 T5 p( M; J4 A5 s8 |2 f
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。, o5 ]; J0 w& n: l4 b3 s4 ?7 z( b
 祛斑对策:3 O# x+ l- D# o* N  B* I$ J
   / l$ p! M7 z" e% a
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--4 {' y  D  _+ {' K9 |% y, u# }
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。) k' }( S$ \' |' ~* p) G
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
6 ^; g9 t1 [! j) c6 H5 T. f+ z  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。3 p# G7 ?1 ^! n. s) W
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
, S/ L  [2 k: [$ l# y2 r  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
, U; \; b" @( h9 W6 _  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。; H+ X7 q6 K8 x( U) P- r, G
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
& Y% ~: C- q; v$ x" a祛斑对策:" t0 `1 [4 s3 B
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
, c/ A0 C) k9 \! I1 x  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 |1 f& E5 u+ P$ l8 |: ~; H3 l  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
  m  [& I2 L% A+ L9 G' l+ M  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
* i2 K. }' r! b4 }$ H9 C( V  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! K- b5 [: o* }  e9 t
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ a5 L  W4 d  Y5 p         7.和牛奶白斑--
2 |8 G/ K6 r: U+ X+ C  1. 又称“白癜风”。
  ~" t" t/ {  a1 {  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。% {, r9 P. a8 s# r* H+ f$ g" \
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% `3 L  L9 {! p. u! n+ `4 \) u
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。- t) j8 o% @* O' p. ~
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。) {! |. n) o- G  T
  对策:# F8 |  h; k; d7 j4 L/ T. V

( H+ f6 @8 d' k) G8 S  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
( W: R) @: F( C- y" x  \: u  G
9 _8 w( y* K$ J+ E经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ }3 N3 {2 i/ a- H1 }4 y,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
& c: r7 ]# [+ ^% L! j  `  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。6 t2 G  M, [: ^  S
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。' M1 `% d& x! [  n
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。6 ]* L  l  p$ s0 c# v* j
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 T0 {( j! W/ `5 u1 d+ h 对策:% |: R% u, {/ s/ l- R6 F
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
( H* F$ @- @( S0 k8 _9 L* K3 X3 H  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; q5 f0 w4 J% A0 h5 b# P
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对策:3 }, E. a8 h1 V' M3 x& K- u# p
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
" m% O  s7 u7 R& f" Q  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ v8 P' t2 u" s$ q, T  1、洗浴
% V: O' C1 K9 ~  h; t  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
. q; I- A2 f4 n, z. K  2、外涂/ @0 h, Z  Y9 V7 r
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. a7 V, I8 ~( o& N" w3 B7 w  3、口服0 z3 J  z/ \0 @: S& u7 F2 F
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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